Porucha příjmu potravy neovlivňuje jen jídlo. Často se dotýká vztahu k sobě, emocí, těla, kontroly, výkonu i každodenního života.
V terapii vytváříme bezpečný prostor, kde můžeš být sama sebou, zcela bez hodnocení, tlaku a studu. Společně hledáme, co se za obtížemi skrývá, a postupně budujeme zdravější vztah k jídlu, tělu i sobě samé.
Vycházíme z psychoterapeutického a somatického přístupu, který propojuje práci s myslí, emocemi i tělem.
Terapie je vhodná například pokud
- se trápíš přejídáním, hladověním nebo záchvaty
- máš pocit ztráty kontroly kolem jídla
- často řešíš své tělo, váhu nebo vzhled
- zažíváš úzkost, stud, vinu nebo tlak na výkon
- chceš lépe rozumět sama sobě a najít větší vnitřní klid
- se zotavuješ z poruchy příjmu potravy a potřebuješ podporu